Summer vibes

« L’été arrive et la vie devient facile » Ira Gershwin.

 

Légèreté, énergie, pep’s, vitalité .. la saison estivale nous offre chaque année un élan de liberté.

C’est la saison des vacances, de la plage, de la mer, des fleurs, des fruits, des odeurs de vanille, de monoï… C’est la période des repas dehors entre amis, des soirées ou même le soleil ne veut pas aller se coucher…

C’est également le moment ou l’on ressort nos tenues légères, celles dans lesquelles on se sent belles et séduisantes, nos robes qui laissent passer le vent et dévoilent nos courbes, nos chaussures ouvertes, notre teint halé qui nous fait une mine resplendissante…

Parfois on passe à côté de ce moment sacré car nous nous sommes trop déconnectés de nos besoins, ceux de notre corps, ceux de notre être tout entier. L’année est passé si vite qu’on a même pas eu le temps de se préparer à vivre notre été et à en profiter pleinement.

J’ai créée le pack Summer Vibes pour vous accompagner à vivre votre été dans les meilleures conditions.

Je vous emmène dans cette belle vibration estivale avec moi!

C’est pour vous si :

  • Vous voulez vibrer cet été en vous sentant légère, tonique et vivante,
  • Vous voulez vous sentir bien dans votre corps, aimer vous regarder dans la glace, vous sentir attirante, belle et désirable, 
  • Vous souhaitez vivre cette merveilleuse saison estivale pleinement confiante et rayonnante, 
  • Vous avez cette envie de vous recentrer pour mieux vibrer et rayonner, 
  • Vous voulez sentir votre énergie, votre vitalité, avoir les idées claires, 
  • Vous avez décidez de vous choisir et de vous aimer assez pour prendre soin de vous. 

Je suis une femme d’été

L’été est ma saison préférée. Elle me rappelle toujours les grandes vacances lorsque j’étais enfant, cette insouciance d’un moment où le temps semble s’être arrêté, ces longues journées où même le soleil ne semble pas vouloir se coucher. Je ressens que ce sont les mêmes sensations vibrantes de liberté, de puissance intérieure et de confiance en moi qui reviennent chaque année avec la saison chaude. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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C’est la saison où l’on s’évade de notre quotidien plus souvent, celle des vacances, des journées à la plage, du bruit des vagues, des baignades rafraichissantes. Tous nos sens sont sollicités, on retrouve les senteurs de monoï et de vanille au bord de la mer, celle des feux de camps au bord des lacs, celles des fleurs. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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L’été je me sens belle, tonique, vivante, légère. J’ai envie de prendre soin de moi, de manger plus sainement, de nager, de jouer dehors, de me dépenser … et en même temps j’ai envie de me laisser aller à l’inaction, à cette lenteur acceptée, à passer des journées allongée à dorer sous le soleil, à me coucher un peu plus tard, à boire peut-être un verre de plus. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je trouve toujours ce parfait équilibre en moi qui me permet de savourer chaque plaisir et chaque instant de ma saison préférée sans privation ni culpabilité… Je me sens rayonnante l’été. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Je suis passionnée par la naturopathie et la nutrition holistique. J’ai instauré l’alimentation saine et des pratiques de santé naturelle et de libération émotionnelle dans mon quotidien il ya 10 ans et il y a eu un avant et un après.

En comprenant comment fonctionne mon corps je peux être quotidiennement à l’écoute de ses besoins. l’équilibre est beaucoup plus facile à trouver lorsqu’on se connecte en conscience à nos envies. Cela ne veut pas dire que je ne fais jamais d’écart, au contraire! Je vois l’être humain dans sa globalité.

Je crois fondamentalement en la bio-individualité. Les régimes drastiques pour tout le monde sont inconcevables . Nous avons des rythmes biologiques différents, des emplois différents (certains nous font bouger, d’autres moins),  nous ne respirons pas le même air, nous ne dormons pas tous le même nombres d’heures, nous sommes comblés dans nos relations ou nous sommes en manque d’amour.. la liste des choses qui nous différencient est longue. C’est pourquoi l’accompagnement personnalisé est la meilleure option pour savoir ce qui est bon pour nous.

Ce pack comprend :

  • 1 rituel de visualisation enregistré pour accueillir la femme estivale qui sommeille en vous
  • 2 séances de 75 minutes de coaching privé axées sur la santé naturelle, l’alimentation et l’amour de soi. 
  • 1 séance EFT de  60 minutes pour lever les blocages et les résistances et faire circuler l’énergie en vous. 

 

Entre chaque séance vous recevrez des fiches conseils, des recettes personnalisées, des références de lectures, des routines quotidiennes à mettre en place pour vous aider à cheminer et à maintenir le cap.

 

Je suis également disponible en tout temps pour vous aider à rester motivée ou/et si vous avez des questions.

Comment ça se passe concrètement?

En cliquant sur les liens de cette page vous allez pouvoir choisir la date de votre première séance de coaching.

Une fois cette séance réservée vous allez recevoir un questionnaire à compléter avant le jour de la séance.

Vous recevrez ensuite dans un second e-mail votre visualisation guidée que vous pourrez écouter autant de fois que vous le souhaitez.

Le jour de la 1ère séance assurez vous d’être pleinement disponible, dans un endroit calme à l’abri du bruit et d’avoir une bonne connexion Internet.  Prenez de quoi vous hydrater et prendre des notes.

Tarif Pack Summer Vibes

195,00 Euros ou 290,00 CAD

Paiements mensuels possibles

  • Engagement de 3 sessions
  • 2 sessions de de 75 mn de coaching individuel
  • 1 seances EFT de 60 mn 
  • Recettes et outils personnalisés entre les 2 sessions
  • 1 soutient sur What’s app 7 jours /7 jours 
  • Sessions sur Skype ou What’s app ou zoom
  • Tarifs taxes comprises
  • Reçus d’assurances disponibles en Naturopathie (pour le Quebec)

FAQ

Combien de temps ai-je accès au pack Summer Vibes ?

Les 2 sessions de coaching individuel et la séance EFT sont à réserver dans les deux mois suivant l’achat du Pack Summer vibes.

Les séances de rituels de visualisation et de Hatha Yoga sont pré-enregistrées et vous pourrez les télécharger pour y avoir accès aussi longtemps que vous le souhaitez.

Chacune des deux sessions est accompagnée d’exercices personnalisés, de conseils, et de mises en pratique pour la sessions prochaine. Entre les sessions il y a un soutient permanent par e-mail ou par whats’app.

Combien de temps y a t'il entre les séances de coaching et EFT?

Vous êtes libres de choisir le délai entre vos 3 séances. Je recommande de laisser au moins 15 jours entre les 2 sessions de coaching afin de laisser au corps et au mental le temps d’intégrer et de mettre en pratique les recommandations.

Puis-je payer en plusieurs fois?

Oui, le coût du programme peut-être divisé en 3 paiement mensuels. Si vous éprouvez des difficultés avec le paiement en 3 fois, n’hésitez pas à me contacter pour que nous en discutions.

Je n'ai pas trouvé la réponse à ma question?

Vous pouvez m’envoyer un email à info@elodiegauthier.com ou m’envoyer un message sur Instagram sur mon compte @elodiegauthier_coaching! je vous répondrai le plus rapidement possible.

Témoignages

Margaux 

« J’ai passé un moment exceptionnel avec Elodie. C’est une âme tellement bienveillante et a l’écoute. Je n’ai pas vu la séance passée, j’aurais pu y rester encore des heures. Elodie est passionnée par ce qu’elle fait et ça se ressent, c’est motivant. Je suis très contente qu’elle m’accompagne dans mon changement personnel. » 

Yohanna 

« Superbe expérience avec Elodie! Je me suis sentie très écoutée, Elodie m’a donnée énormément de conseils spécifiques a mes besoins, et j’ai aussi eu droit a un incroyable suivis.
Je suis très satisfaite de mon expérience et je vous recommande chaudement ses services. » 

Ana 

« Quelle belle personne et professionnelle! Elodie est à l’écoute, et utilise divers outils pour nous accompagner. Moment très agréable et son retour par courriel sur la séance est très sérieux et apprécié. Je recommande vivement. Merci Elodie !! » 

Solène 

« Excellent service! Très à l’écoute de mes besoins. Elle m’a donné des objectifs réalistes pour atteindre mon but. » 

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